إرشادات طبية مهمة.. كيف تتصرف عند ارتفاع ضغط الدم المفاجئ؟
حذّرت الدكتورة إيرينا فولغينا، الأستاذة المشاركة في قسم العلاج بجامعة التعليم، من أن التوتر والضغوط النفسية تعد من أبرز الأسباب التي تؤدي إلى ارتفاع مستوى ضغط الدم، إلى جانب عوامل أخرى مثل التعرض لأشعة الشمس المباشرة، أو البقاء في أماكن خانقة أو حارة، أو تناول بعض الأطعمة غير المناسبة.
وأكدت فولغينا أن الخطوة الأولى عند ملاحظة ارتفاع الضغط هي إزالة الأسباب المحتملة وتهيئة المريض للراحة التامة، من خلال فتح النوافذ لتجديد الهواء، وتخفيف الملابس الضيقة، ومساعدة المصاب على الاستلقاء في وضع مريح وهادئ، لأن نقص الأوكسجين أو الانفعال قد يزيد من حدة الحالة.
ومن أبرز أعراض ارتفاع الضغط، بحسب الطبيبة:
الصداع الشديد خصوصًا في مؤخرة الرأس أو دون موضع محدد،
الدوخة والغثيان والتقيؤ،
اضطراب الرؤية وظهور "نجوم" أمام العينين،
تعب عام وتدهور في الحالة الصحية.
وحذّرت فولغينا من تناول الأدوية بشكل عشوائي دون قياس الضغط أولاً، لأن أعراض الارتفاع الحاد والانخفاض المفاجئ قد تتشابه، مما يجعل التصرف الخاطئ خطيرًا على حياة المريض.
وأوضحت أنه في حال تجاوز الضغط 160 ملم زئبق وظهور علامات خطيرة مثل اعوجاج الفم، صعوبة الكلام، أو فقدان الوعي، فيجب الاتصال بالإسعاف فورًا دون تأخير.
وختمت الطبيبة بالتنبيه إلى أن الصداع لا ينبغي اعتباره عرضًا بسيطًا، فهو قد يكون مؤشرًا على أمراض خطيرة تتطلب تشخيصًا دقيقًا ومتابعة طبية منتظمة.
للمزيد تابع خليجيون نيوز على: فيسبوك | إكس | يوتيوب | إنستغرام | تيك توك
