التغذية الموجهة ضد التهاب المفاصل.. أطعمة تقلل الألم وتعزز صحة الغضاريف
أكد الدكتور أوليس تيخونوف، أخصائي جراحة العظام والرضوض، أن النظام الغذائي يلعب دورًا محوريًا في.
اقرأ المزيدآلام المفاصل
ألم مفاصل حاد وحرارة مرتفعة.. أبرز أعراض فيروس "تشيكونغونيا" الجديد
كشف طبيب الفيروسات الروسي فيكتور زويف أن العرض الرئيسي لحمى تشيكونغونيا هو ألم شديد في.
اقرأ المزيد
7 إشارات صحية خطيرة يخفيها "الكرش".. لا تستهِن بها!
قد يبدو "الكرش" للبعض مجرد زيادة بسيطة في الوزن، لكنه في الحقيقة قد يكون جرس.
اقرأ المزيد
ما هي الأطعمة التي تدعم علاج آلام المفاصل؟ خبيرة تغذية تجيب
أكدت الدكتورة يكاتيرنا ستريلنيكوفا، أخصائية الطب الرياضي وخبيرة التغذية، أن التغذية المتوازنة تشكل عنصراً مهماً.
اقرأ المزيد