منتجات غذائية غير متوقعة لتحسين جودة النوم.. تعرف عليها
كشفت الدكتورة داريا ليبيديفا، عالمة النوم وأخصائية الغدد الصماء، عن وجود منتجات غذائية بسيطة تساعد.
اقرأ المزيدكشفت الدكتورة داريا ليبيديفا، عالمة النوم وأخصائية الغدد الصماء، عن وجود منتجات غذائية بسيطة تساعد.
اقرأ المزيدذكرت تقارير، أن الكثير من الأشخاص يعانون من اضطرابات النوم خلال فصل الصيف الذي يتميز.
اقرأ المزيدذكرت تقارير طبية، انه غالبا ما يتعرض المصابون بأمراض القلب إلى مشاكل نوم مروعة، والآن،.
اقرأ المزيد