الأطعمة الحارة

أشارت دراسات حديثة إلى أن تناول التوابل الحارة بانتظام واعتدال قد يسهم في تحسين الصحة.

حذر عدد من الأطباء وخبراء التغذية من بعض الأطعمة الشائعة التي قد تسهم بشكل غير.

أكد عدد من الخبراء أن إضافة الأطعمة الحارة إلى النظام الغذائي قد تسهم في خفض.