خبيرة تغذية تحذر: تفويت الوجبات يهدد الصحة النفسية والغذائية
حذرت الدكتورة فيكتوريا غونتشار، أخصائية الغدد الصماء وخبيرة التغذية، من أن تفويت ثلاث وجبات يومياً.
اقرأ المزيدالإجهاد
دراسة حديثة: التوتر أثناء الحمل يؤثر على صحة الطفل مدى الحياة
كشفت دراسة حديثة أن الإجهاد الذي تتعرض له الأم خلال فترة الحمل قد يترك تأثيرات.
اقرأ المزيد
طرق فعالة للتعامل مع الإجهاد.. ما التفاصيل؟
أوضحت عالمة النفس يلينا غوريلوفا ما هو الإجهاد وكيفية التعامل معه وحددت الطرق الفعالة لتحقيق.
اقرأ المزيد
هل يسبب الإجهاد ارتفاع ضغط الدم؟.. دراسة تجيب
ذكر موقع eatingwell أن إدارة الإجهاد تعتبر إحدى الطرق العديدة للوقاية من ارتفاع ضغط الدم.
اقرأ المزيد
كيف تؤثر الضغوط النفسية والإجهاد على صحة الإنسان؟.. دراسة تجيب
نشرت صحيفة ديلي ميل البريطانية، أن فريق من الباحثين في جامعة سارلاند بألمانيا بحث عن.
اقرأ المزيد
مدرب العين الإماراتي: نعمل حاليا على تنفيذ برامج خاصة باستشفاء اللاعبين من الإجهاد
صرح الأوكراني سيرجي ريبروف، مدرب العين، بأنه يعلم جيدا أن كأس رئيس الإمارات، مهمة للغاية،.
اقرأ المزيد