5 أخطاء شائعة تجعل الشاي ضارًا بالصحة.. تعرف عليها
يُعد الشاي واحدًا من أكثر المشروبات انتشارًا حول العالم، لما يتميز به من نكهة مميزة.
اقرأ المزيدالبروتين
علماء يبتكرون لحماً نباتياً من دقيق عباد الشمس.. بروتين غني ومذاق محايد
كشفت دراسة علمية حديثة عن ابتكار بديل نباتي واعد للحوم، مصنوع من دقيق عباد الشمس،.
اقرأ المزيد
تحذير علمي: بديل شائع للسكر قد يضر بصحة القلب والدماغ
في الوقت الذي يتجه فيه كثيرون إلى بدائل السكر بحثًا عن أنماط حياة صحية، حذّرت.
اقرأ المزيد
«خليجيون»| كيف يساعد البروتين في إنقاص الوزن؟
يعرف البروتين على نطاق واسع باعتباره أحد المغذيات الهامة التي تؤدي أدوارًا حيوية متعددة في.
اقرأ المزيد
خضروات غنية بالبروتين مثل البيض.. فما هي؟
أكدت تقارير طبية، أن البروتين يعد مكوناً أساسياً لجميع خلايا الجسم. إذ يتم استخدامه لبناء.
اقرأ المزيد
هل الإفراط في تناول البروتين الحيواني مضر.. وما البدائل؟
أكدت العديد من الدراسات والأبحاث الطبية والعلمية، أن البروتين يعد واحداً من المغذيات الثلاثة المهمة.
اقرأ المزيد