• الجمعة, 22 أغسطس, 2025

أفضل 5 أنواع من المكسرات لصحة أفضل.. فوائد مذهلة في حفنة صغيرة

أكدت خبيرة التغذية د.إيرينا بوبكوفا أن المكسرات تُعد وجبة خفيفة مثالية وصحية، على عكس ما.