احذر هذه العادات اليومية.. تبطئ الأيض وتعيق خسارة الوزن
يحلم الكثيرون بجسم رشيق ووزن مثالي، لكن ما لا يدركه البعض هو أن بعض العادات.
اقرأ المزيدالسمنة المفرطة
دراسة تُثير الجدل: مكوّن رئيسي في زيت الزيتون قد يرتبط بزيادة خطر السمنة
فيما يُعدّ مفاجأة للكثيرين من المهتمين بالصحة والتغذية، كشفت دراسة علمية حديثة أن حمض الأوليك.
اقرأ المزيد
ارتفاع معدلات السمنة في الكويت يدق ناقوس الخطر الصحي
كشفت رئيسة رابطة السمنة الكويتية، استشاري الغدد الصماء والسكري د.أسرار السيد هاشم أن 43% من.
اقرأ المزيد
تأثير وجبة الإفطار على الوزن والصحة.. دراسة إسبانية تكشف التفاصيل
أكد فريق من العلماء الإسبان أهمية تناول وجبة فطور متوازنة في تحسين الصحة العامة والحد.
اقرأ المزيد