القيلولة

كشف عالم الأحياء فلاديمير دوروخوف أن الشعور بالنعاس المتواصل، حتى خلال ساعات العمل، قد يكون.

كشفت دراسة جديدة نُشرت في دورية Sleep Health أن القيلولة المنتظمة أثناء النهار قد تساعد.

أكدت دراسة جديدة نُشرت في دورية Alzheimer's & Dementia، إن القيلولة أثناء النهار والخرف مرتبطان.