اليقطين والقرع.. "كربوهيدرات خريفية مثالية" تعزز حرق الدهون وتحافظ على الطاقة
مع حلول فصل الخريف وانخفاض درجات الحرارة، تتغير العادات الغذائية بحثًا عن وجبات دافئة ومغذية،.
اقرأ المزيدالكربوهيدرات
ما هي أسباب الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري؟ وكيفية الوقاية منه؟
يُعد النوع الثاني من داء السكري مرضًا مزمنًا يؤثر على عملية التمثيل الغذائي للدهون والبروتينات.
اقرأ المزيد