الصحة والجمالالجمعة, 18 يوليو, 2025 دراسة حديثة: المشي 14 خطوة إضافية يقلل آثار الشيخوخةوجدت دراسة جديدة من جامعة شيكاغو الأمريكية أن زيادة سرعة المشي بمقدار 14 خطوة في.اقرأ المزيد
