ما هي الآثار المدمرة لاضطرابات النوم على الصحة العامة؟ أخصائي نفسي يجيب
حذر الدكتور سيرغي تاراسوف، أخصائي علم النفس، من أن قلة النوم ليلاً يمكن أن تتسبب.
اقرأ المزيدحذر الدكتور سيرغي تاراسوف، أخصائي علم النفس، من أن قلة النوم ليلاً يمكن أن تتسبب.
اقرأ المزيداكتشف فريق من العلماء دورًا حيويًا لبروتين معين في تنظيم استهلاك الطعام داخل الدماغ. يتركز.
اقرأ المزيدتعتبر وضعية النوم برأس مرفوعة خيارًا شائعًا لدى الكثيرين، خاصة أولئك الذين يعانون من مشكلات.
اقرأ المزيد