تراكم الدهون

كشفت دراسة حديثة نشرتها مجلة "نيوتريانتس" العلمية، أن نظام الصوم المتقطع المعروف باسم "اليوم البديل".

حذّرت دراسة حديثة من خطر صحي غير مرئي يتمثل في الدهون الحشوية المتراكمة داخل الجسم.

حذرت الدكتورة يلينا بيخوتينا، خبيرة التغذية، من خطورة تناول وجبة العشاء في وقت متأخر، مؤكدة.