دراسة حديثة: المساحات الخضراء تعزز قدرات الطفل في مراحل النمو المبكرة
أفادت دراسة حديثة بأن الوصول إلى الطبيعة يعزّز الصحة البدنية والعقلية للطفل، وهو أمر حيوي.
اقرأ المزيدتقوية المناعة
الفجل الحار.. مضاد طبيعي للبكتيريا يعزز المناعة ولكن يجب الحذر منه في بعض الحالات
كشفت الدكتورة ناتاليا بوبوفا، أخصائية الحساسية والمناعة، أن الفجل الحار يتمتع بخصائص طبيعية قوية مضادة.
اقرأ المزيد
مشروب صحي وسحري لتدفئة المعدة وتحسين الهضم.. تعرف عليه
مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء، يبحث الكثيرون عن طرق لتدفئة أجسامهم ومعدتهم بشكل.
اقرأ المزيد
5 فواكه تقوي المناعة وتقاوم نزلات البرد والإنفلونزا في الشتاء
يأتي فصل الشتاء بتحديات صحية عديدة، من بينها زيادة خطر الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا. ولتعزيز.
اقرأ المزيد
أطعمة تقوي المناعة وتساعد في مواجهة نزلات البرد.. تعرف عليها
عندما تصاب بنزلات البرد، يلعب الغذاء دورًا محوريًا في دعم الجهاز المناعي وتسريع عملية الشفاء..
اقرأ المزيد
احرصوا عليها.. نصائح فعّالة لمنع العدوى وتقوية المناعة في فصل الشتاء
مع انخفاض درجات الحرارة خلال فصل الشتاء، تزداد فرص الإصابة بالأمراض الموسمية مثل نزلات البرد.
اقرأ المزيد