• الأربعاء, 1 يوليو, 2026

تمارين القوة في منتصف العمر تقلل من مخاطر الإصابة بالسكري

كشفت دراسة علمية أن ممارسة تمارين القوة في منتصف العمر تقلل من مخاطر الإصابة بالنوع.