باحثون يكتشفون سر شعورنا بالراحة بعد التنهد
لطالما اعتبرنا التنهد مجرّد استجابة عاطفية للتعب أو التوتر، لكن العلم يكشف اليوم وجهاً آخر.
اقرأ المزيدصحة الرئتين
أطعمة تعزز صحة الرئتين وتحميها من الالتهابات
أشارت خبيرة التغذية الدكتورة ماريات موخينا إلى أن بعض الأطعمة تلعب دورًا هامًا في الحفاظ.
اقرأ المزيد