لمحاربة اكتئاب الشتاء.. هذه الأطعمة تحسن حالتك النفسية
يمكن أن يكون فصل الشتاء من الفصول القاسية على الصحة النفسية، وخصوصاً للأشخاص المصابين بالاكتئاب.
اقرأ المزيديمكن أن يكون فصل الشتاء من الفصول القاسية على الصحة النفسية، وخصوصاً للأشخاص المصابين بالاكتئاب.
اقرأ المزيدأشارت عالمة النفس الروسية زوليا لويكوفا إلى أن المهن المرتبطة بالإجهاد الشديد والضغط العاطفي المفرط.
اقرأ المزيدرغم أن العمل من المنزل ليس هو نفسه العمل من المكتب. ومع ذلك، خلال فترة.
اقرأ المزيدكشفت دراسة جديدة أن الشعور بالوحدة ليس سيئا فقط للصحة العقلية للرجال - بل قد.
اقرأ المزيدتؤكد الدراسات والأبحاث الطبية، أن الألم الجسدي هو طريقة جسمك لإعلامك بوجود خطأ ما، يقودك.
اقرأ المزيدحذر خبراء وأطباء نفسيون من خطورة إدمان السوشيال ميديا، والبقاء لفترات طويلة في تصفح مواقع.
اقرأ المزيدلفت خبراء في الصحة النفسية إلى ضرورة إعداد فريق خاص لمواكبة الطفل وتمكينه من الاندماج.
اقرأ المزيدللوحدة والعزلة الاجتماعية تأثير كبير على جسد الانسان، فالأشخاص الذين لا يتواصلون بفعالية مع غيرهم،.
اقرأ المزيد