الكافيين

حذّرت الدكتورة إيرينا كراشكينا، أخصائية علم النفس، من التأثيرات السلبية للكافيين على الأشخاص الذين يعانون.

حذرت الطبيبة الروسية إيرينا كراشكينا، أخصائية علم النفس، من أن الكافيين - رغم خصائصه المنشطة.

رغم أن ملايين الأشخاص حول العالم يعتمدون على الكافيين يوميًا لتحسين التركيز واليقظة، إلا أن.

يستهلك ملايين الأشخاص حول العالم الكافيين يوميًا عبر القهوة، الشاي، مشروبات الطاقة، وحتى بعض المكملات.

يُعد الكافيين رفيقًا يوميًا للكثيرين، سواء في فنجان القهوة الصباحي أو كوب الشاي أو مشروبات.

يؤثر الكافيين بشكل مباشر على الجهاز العصبي، وعند التوقف عن تناوله يمر الجسم بسلسلة من.

شارك الدكتور سوراب سيثي، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي، مقطع فيديو عبر صفحته الشخصية على تطبيق.

تعتزم سلسلة متاجر القهوة الأميركية «بلوستون لين» بيع قهوة إسبريسو مصنوعة من أغذية زراعية مثل.

يحصل البعض على الكافيين من مصادر مختلفة، سواء القهوة أو الشاي والصودا ومشروبات الطاقة، ولكن.