تعديل غذائي بسيط قد يقلل العمر البيولوجي خلال شهر واحد.. دراسة تكشف نتائج لافتة
كشفت دراسة حديثة أن إجراء تعديل بسيط في النظام الغذائي قد يساهم في خفض ما.
اقرأ المزيدالكربوهيدرات
دراسة يابانية: الكربوهيدرات قد تزيد الوزن دون زيادة السعرات
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة أوساكا متروبوليتان عن نتائج لافتة قد تغيّر المفاهيم.
اقرأ المزيد
التغذية بعد الخمسين.. كيف تقلل الكربوهيدرات المكررة من خطر الإصابة السرطان؟
حذرت طبيبة مختصة من أن الإفراط في تناول الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات المكررة، مثل الحلويات والخبز.
اقرأ المزيد
اليقطين والقرع.. "كربوهيدرات خريفية مثالية" تعزز حرق الدهون وتحافظ على الطاقة
مع حلول فصل الخريف وانخفاض درجات الحرارة، تتغير العادات الغذائية بحثًا عن وجبات دافئة ومغذية،.
اقرأ المزيد
ما هي أسباب الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري؟ وكيفية الوقاية منه؟
يُعد النوع الثاني من داء السكري مرضًا مزمنًا يؤثر على عملية التمثيل الغذائي للدهون والبروتينات.
اقرأ المزيد