دراسة حديثة: فيتامين D قد يحمي الأمعاء ويخفف التهابات الجهاز الهضمي
كشفت دراسة نشرتها مجلة Frontiers in Nutrition أن فيتامين D قد يؤدي دورًا مهمًا في حماية الأمعاء من الالتهابات وتقليل اضطرابات الجهاز الهضمي، إلى جانب دوره المعروف في دعم صحة العظام.
وأوضح الباحثون أن فيتامين D لا يقتصر تأثيره على تقوية العظام فقط، بل يسهم أيضًا في الحفاظ على سلامة بطانة المعدة والأمعاء، كما يساعد في تنظيم الاستجابة المناعية وتقليل الالتهابات المرتبطة بأمراض الجهاز الهضمي، من بينها متلازمة القولون العصبي ومرض التهاب الأمعاء.
وأظهرت نتائج الدراسة أن نقص فيتامين D يرتبط بزيادة احتمالات الإصابة بـداء كرون والتهاب القولون التقرحي، إضافة إلى اختلال توازن البكتيريا النافعة في الأمعاء ومشكلات امتصاص العناصر الغذائية.
كما أشارت الدراسة إلى أن تناول مكملات فيتامين D قد يساهم في خفض مؤشرات الالتهاب وتحسين جودة الحياة لدى المرضى الذين يعانون من اضطرابات الجهاز الهضمي.
وأكد العلماء أن الأمعاء تحتوي على عدد كبير من مستقبلات فيتامين D، ما يعزز فرضية تأثيره المباشر على صحة الجهاز الهضمي، لافتين إلى أن المزيد من الدراسات قد يسهم في توظيف هذا الفيتامين مستقبلاً للوقاية من بعض الأمراض الهضمية أو دعم علاجها.
وفي سياق متصل، أشارت أبحاث أخرى إلى أن تناول فيتامين D بجرعات محددة قد يساعد في إبطاء شيخوخة الخلايا، بينما يرتبط نقصه بارتفاع معدلات الاكتئاب وبعض المشكلات الصحية الأخرى، مثل فقدان السمع المفاجئ في بعض الحالات.
للمزيد تابع خليجيون نيوز على: فيسبوك | إكس | يوتيوب | إنستغرام | تيك توك
