دراسة حديثة تحذر: تأخير وجبة الإفطار قد يرتبط بزيادة خطر الوفاة المبكرة
حذرت دراسة علمية جديدة من أن توقيت تناول وجبة الإفطار قد يشكل مؤشرًا مهمًا على.
اقرأ المزيدوجبة الإفطار
ابدأ نهارك بشكل صحي.. لماذا تعد وجبة الإفطار ضرورية لجسمك؟
أكدت خبيرة التغذية الروسية الدكتورة مارغريتا كوروليوفا أن وجبة الإفطار تمثل حجر الأساس لصحة الجسم،.
اقرأ المزيد
كيف يحول الزبيب وجبة الإفطار إلى "إكسير حياة"؟ اكتشاف علمي يجيب
في كشف علمي جديد قد يعيد تشكيل عادات الإفطار، وجد باحثون أن إضافة الزبيب أو.
اقرأ المزيد
تأثير وجبة الإفطار على الوزن والصحة.. دراسة إسبانية تكشف التفاصيل
أكد فريق من العلماء الإسبان أهمية تناول وجبة فطور متوازنة في تحسين الصحة العامة والحد.
اقرأ المزيد
للحصول على جسم مثالي بدون دهون.. اعرف عدد الوجبات الصحية في اليوم
أكثر الموضوعات إثارة للجدل في عالم اللياقة البدنية والصحة هو العدد الأمثل للوجبات التي يجب.
اقرأ المزيد
«خليجيون»| مشروبات لعلاج آلام المعدة بعد الإفطار
أحد أنواع الأمراض التي تحدث غالبًا أثناء الصيام هو الارتجاع الحمضي، وهو ما يسبب الشعور.
اقرأ المزيد
«خليجيون»| أفضل رجيم لإنقاص الوزن في رمضان
على الرغم من تقديم أنواع مختلفة من الطعام على سفرة رمضان وبكميات كبيرة، إلا أن.
اقرأ المزيد