دراسة حديثة تكشف: توقيت الوجبات والصيام الليلي مفتاحان محتملان لخسارة الوزن
أظهرت دراسة حديثة وجود ارتباط بين عادتين غذائيتين محددتين وانخفاض مؤشر كتلة الجسم (BMI)، ما.
اقرأ المزيدالصيام
الصيام المتقطع ليس حلا سحريا.. تحذيرات من مخاطره على بعض الفئات
حذّرت خبيرة تغذية من التعامل مع الصيام المتقطع كحل شامل ومناسب للجميع لفقدان الوزن، مؤكدة.
اقرأ المزيد
دراسة أمريكية: حمية تحاكي الصيام تخفف أعراض «كرون» وتقلل الالتهاب
كشفت دراسة علمية حديثة أجراها باحثون من جامعة ستانفورد أن اتباع نظام غذائي يحاكي الصيام.
اقرأ المزيد
مرحلة ما بعد الصيام قد تكون السر الحقيقي لإطالة العمر
كشفت دراسة علمية حديثة أن الفوائد الصحية المرتبطة بالصيام المتقطع وتقييد السعرات الحرارية لا تعود.
اقرأ المزيد
لماذا نبدأ الإفطار بالتمر؟.. 8 فوائد صحية مذهلة للصائم في شهر رمضان
مع حلول شهر رمضان، يتصدر التمر موائد الإفطار في مختلف أنحاء العالم الإسلامي، اقتداءً بالسنة.
اقرأ المزيد
التمر.. وقود الصائم الذكي في رمضان وصمام أمان للجسم بعد ساعات الامتناع
مع حلول شهر رمضان، يتصدر التمر موائد الإفطار في مختلف الدول الإسلامية، اقتداءً بالسنة النبوية،.
اقرأ المزيد
ما هى مبطلات الصيام في نهار رمضان؟ الأزهر الشريف يوضح الإجابة
أوضحت وزارة الأوقاف أن الصيام عبادة بدنية قوامها الإمساك بنية التعبد من الفجر إلى الغروب،.
اقرأ المزيد
مراجعة علمية: الصيام المتقطع لا يتفوق على الأنظمة الغذائية التقليدية في إنقاص الوزن
كشفت مراجعة علمية حديثة أن الصيام المتقطع لا يحقق نتائج أفضل في خفض الوزن مقارنة.
اقرأ المزيد
دراسة جديدة: الصيام باليوم البديل يثبت فعاليته في مواجهة "السمنة"
في ظل تفاقم وباء السمنة الذي يطال نحو 2.5 مليار بالغ حول العالم، تبرز دراسة.
اقرأ المزيد
طبيب مصري يحذر: حالات يجب عليها الامتناع عن الصيام لحمايتها
رد الطبيب المصري حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة، على استفسار أحد المشاهدين بشأن إمكانية.
اقرأ المزيد
هل الصيام ممنوع لمرضى القولون التقرحي؟ طبيب مصري يجيب
صرح الطبيب المصري حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، بأن الصيام.
اقرأ المزيد
ما علاقة الصيام بزيادة نوبات الصداع النصفي؟.. دراسة تجيب
أظهرت دراسة حديثة أجراها فريق من الباحثين الجزائريين بمستشفى وهران الجامعي، أن الصيام خلال شهر.
اقرأ المزيد
لماذا يزداد الوزن لدى البعض أثناء الصيام؟
يواجه البعض زيادة في الوزن بدلاً من فقدانه أثناء اتباع أنظمة غذائية تعتمد على الصيام،.
اقرأ المزيد
صيام الماء لمدة 24 ساعة.. هل يعزز الصحة؟.. دراسة حديثة تجيب
أظهرت دراسة حديثة أن صيام الماء لمدة 24 ساعة، الذي يعتمد على الامتناع التام عن.
اقرأ المزيد
دراسة حديثة: الصيام المتقطع قد يزيد خطر إصابة الأطفال والمراهقين بالسكري
أظهرت دراسة علمية حديثة أن الصيام المتقطع قد يزيد خطر الإصابة بمرض السكري من النوع.
اقرأ المزيد
نصائح صحية مهمة جدًا لصيام متوازن وآمن في شهر رمضان 2025.. تعرف عليها
يحل شهر رمضان المبارك حاملاً معه أجواء روحانية مميزة، حيث يجتمع المسلمون على الصيام والعبادة.
اقرأ المزيد
«خليجيون»| أفضل وقت لممارسة التمارين الرياضية في رمضان
الصيام هو عادة يمارسها المسلمون خلال شهر رمضان، ولكن مؤخراً أصبح الصيام واحدا من أهم.
اقرأ المزيد
سعر الدولار في البنوك والسوق السوداء في أول رمضان بمصر
تراجع سعر الدولار اليوم في مصر أمام الجنيه المصري اليوم الاثنين أول أيام شهر رمضان،.
اقرأ المزيد
مركز كويتي يكشف حقائق مثيرة عن شهر رمضان.. وبدأت الـ9 الشتوية
أعلن مركز العجيري العلمي أن رؤية هلال رمضان المقبل في سماء الكويت ستتعذر، مبينا أن.
اقرأ المزيد
خاص| مشروبات لتقليل الشعور بالعطش في نهار رمضان
يميل الكثير من الأشخاص إلى شرب الكثير من المياه قبل وجبات السحور، حتى تقليل الشعور.
اقرأ المزيد
«خليجيون» خاص| كيف تستعد لصوم رمضان؟
مع بداية شهر شعبان يبدأ المسلمون في الاستعداد لشهر الصوم، فمع العادات الغذائية وممارسة التمارين.
اقرأ المزيد